Полігонівський ЗДО"Сонечко" Шевченківської сільської ради
Миколаївська область, Миколаївський район

Психолог радить

Коли все навколо шкереберть на найбільших обертах, зупинись.

Вдих — видих 🌬 І хаос поступово сповільниться.

Повернення до спокою у моменти шторму🧘🏼‍♀️

 

Енергія — це не тільки про фізичні сили, які змушують працювати лампу чи чайник. Це також про внутрішній ресурс і мотивацію діяти 💡

І вона не береться нізвідки: ми заряджаємося через рух, через наші дії, через людей, з якими спілкуємося. Та навіть через паузи, коли це потрібно (а не коли заслужили).

Саме тому важливо пильнувати рівень енергії своєї «батарейки». Ну і щоби почуватися краще — постійно підзаряджати її 🔌

Возможно, это изображение текст   Возможно, это изображение текст «Енерджайзери для TBOEİ внутришньой «батарейки»: ловити сонячни зайчики 3΄΄сти збалансований б.д зам.сть чипсикив i3 колОю 10 хВ, щоб вивчити трендовий танець 3 TİKTOKY випити вже TOI води! послухати музичку просунути Тίльки HiC у виконце, щоб подихати свижим повитрям турбота про себе медитация кίлька глибоких вдихёв по збережених видео (ми знаемо, що ти ix маеш!) сказати соб.: <Оце ти .мба» i повторювати частише засинати вчасно без подкасту чи сер.алу спати достатньо бути там, де твое тίло (a не в майбутньому: «HaM капець, люба»)»

 

 

Форма авторизації адміністратора

Логін: *

Пароль: *

Час сессії вичерпано. Дані не збережено!
Дані вдало збережено!